キュウリで簡単メニュー、たたきキュウリのピリ辛漬け

私の姑は料理上手な人でした。いつも、夏に訪問するといつも出してくれたメニューの一つがキュウリの総菜。

簡単メニューです。時間が経過すると味が染みて、ポリポリ・・・箸休めになります。

先日作ったらすぐになくなって、子供がリクエストがあったので再度作りました。

作り方は簡単すぎて、これ書く必要あるの?というレベルです。

材料と作り方

・きゅうり  3本

・にんにく  一片(チューブでも可)

・鷹の爪   1/4(好みで加減)

・ごま油   大さじ1

・味の素   小さじ1(好みで調節)

①キュウリを洗って 冷凍冷蔵用ビニールに入れて、綿棒でたたいて一口サイズに砕く。

②フライパンにゴマ油・ニンニク・鷹の爪を入れて、ニンニクの香りがたったら①を投入 油が回ったら短時間で火を消す。

*炒めすぎると、しっとりするので、さっと炒めてください。

③味の素を入れる

*冷めたら容器に入れて冷やす。

暑い時期には、水分補給や体を冷やしてくれるキュウリ。

カロリーは100gで13kcalと痩せて欲しい夫に食べて欲しい一品です。

我が家では、お酒のあてにも活躍してます。

子供が小さい頃は、鷹の爪は無理だったので、あとでラー油をかけたりして食べていました。

亡くなった姑の思い出の味です。

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